|
Не понимаю, последние несколько дней вес прыгает хотя все делаю как обычно.
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 31,91g | Prot: 50,66g | Carb: 97,89g.
Colazione: Кекс Творожный(Банан), Клубника с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Овсяные Хлопья, Славянские Традиции Молоко 1,5%. Pranzo: Говядина Тушеная с Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс", Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Кекс Творожный(Банан). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|