Diario di Marinazil, 21 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
56 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1203 kcal Gras: 44,10g | Prot: 114,68g | Carb: 83,69g.   Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Cena: Капуста, Морковь. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bombbar Конфета. Di più...
1776 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marinazil


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.