Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 100,22g | Prot: 67,88g | Carb: 119,76g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Позы. Pranzo: Китайская Капуста, Позы. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Запрещенка, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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