Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 71,39g | Carb: 153,36g.
Colazione: Тим-Хлеб Коржик Молочный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком, Майонез, Салат из Капусты, Соевый Соус, Перловая Каша, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Всмятку, Экзо Мороженое Пина Колада. Cena: Кофе с Молоком, Желе, Магнит Морковь Вареная, Селедка. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|