Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 57,00g | Carb: 176,00g.
Colazione: Harris Teeter Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original. Pranzo: California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza. Cena: Applebee's Kids Oreo Cookie Milkshake, CookOut Grilled Chicken Sandwich. Di più...
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2196 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Giardinaggio - 15 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 10 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Swiiila
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