Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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79 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 65,86g | Carb: 182,13g.
Colazione: Lala Queso Cottage, Granvita Granola , Papaya. Pranzo: Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Milpa Real Tortillas de Maíz , La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Ejotes. Cena: Bimbo Pan Blanco (23g), Chocolate Caliente (en Leche Entera), Nachos con Queso. Snacks/Altro: Delixia Gelatina Mosaico, Papaya. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di paloma1110
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