Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 117,45g | Carb: 179,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Лимонный, Сырники с Манкой. Cena: Минтай Жареный, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2.5%, Energy Pro Протеин Пломбир, Любятово Галеты Классические, Беларусь Сыр Сметанковый, Дары Природы Финики Сушеные, Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|