Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
88 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 67,58g | Carb: 136,49g.
Colazione: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Киви. Pranzo: Тыквенные Семечки, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная. Cena: Тыквенные Семечки, Корица, Печеное Яблоко. Snacks/Altro: Дивинка Клетчатка Пшеничная, Здравушка Биокефир 1%, Грейпфрут, Помидоры, Калинка Сыр Припятский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|