Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 60,80g | Prot: 82,74g | Carb: 75,60g.
Colazione: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Миндаль, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Столетов Цикорий. Pranzo: Яблоко Зеленое, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Тефтели. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хек Запеченный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|