Diario di Pottu72, 22 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
59,4 kg Perso fino ad ora: 17,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1578 kcal Gras: 55,06g | Prot: 58,56g | Carb: 214,39g.   Colazione: Kuivatut Karpalot, Mantelit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Pranzo: Apetit Kasvisjauhispihvit, Parsakaali, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Saksanpähkinät, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kirsikkatomaatit, Kaslink Aito Kaurajuoma. Cena: Banaanit, Appelsiinit, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Pottu72 Siemennäkkäri, Pottu72 Moussaka. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Pottu72


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.