Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 44,88g | Prot: 125,94g | Carb: 110,97g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Паштет, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Картошка Печеная. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Активия Термостатная, Кедровые Орехи, Живой Росток Мусс Овсяный с Черникой, Кедровые Орехи, Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elly-8
|