Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 30,61g | Prot: 63,82g | Carb: 152,13g.
Colazione: Чай, Батон с Маслом, Буженина, Куриная Грудка Отварная, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум. Pranzo: Сметана, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ со Свининой. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко, Авида Творог 0,5%. Snacks/Altro: Помело, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Безе, Линия Нан Багдадский. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|