Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 92,25g | Carb: 128,35g.
Colazione: Яшкино Конфеты Крокант, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Солнечная Фазенда Салатный Микс Гармония, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Ао Молоко Сыр Литовский 30%, Хлебнаш Фитнес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Грейпфрут, Кабачок, Желудки Куриные, Hortex Гавайская Смесь, Vитамин Мексиканская Смесь. Cena: Ананас, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|