Diario di sandra.12345, 22 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
51,8 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1488 kcal Gras: 55,30g | Prot: 67,27g | Carb: 175,40g.   Colazione: Milchkaffee, Milfina Butter , Aldi Laugenbrezel, Fettreduzierter Milchkaffee. Pranzo: Ferdi Fuchs Mini Salami , Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Korn Mühle Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade , Netto Grana Padano Salat, Heidelbeeren. Cena: Sea Gold Fischstäbchen. Snacks/Altro: Ferrero Küsschen . Di più...
2195 kcal Esercizio: Aerobica - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sandra.12345


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.