Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 40,24g | Prot: 36,97g | Carb: 238,78g.
Colazione: Yoğurt. Pranzo: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Kuru Erik. Cena: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Altro: Kinder Country, Sakız (Şekerli), Kuru Hurma. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gül&Rec
|