Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 93,16g | Carb: 314,28g.
Colazione: Kanapka z Jajkiem i Serem, Jabłko. Pranzo: Orzechy Włoskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki, Maluta Jogurt Naturalny bez Laktozy. Cena: Miód, Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Altro: Rzodkiewka, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Tesco Twaróg Chudy, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleksandraCybulska
|