Diario di jzapro, 22 mar 18

Starting again!
55,8 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1590 kcal Gras: 51,09g | Prot: 79,82g | Carb: 121,82g.   Colazione: Ham (Whole, Cured), Egg, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Pranzo: T. Marzetti Light Honey Dijon Salad Dressing, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Asparagus, Longhorn Steakhouse Eye of Prime Rib with Au Jus (12 oz). Snacks/Altro: Sierra Nevada Pale Ale, Beer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Parkay Spray Butter. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jzapro


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