Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 45,55g | Prot: 68,12g | Carb: 223,24g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Манго, Белый Город Молоко 2.5%, Rainbow Кекс с Шоколадной Крошкой, Умалат Сыр Сулугуни, Яблочный Сок, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Хлебный край Квас, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Батончик Мюсли, Макароны Отварные, Global Village Опята Маринованные, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Белок. Snacks/Altro: Ашан Чипсы со Вкусом Сыра, Bite Батончик Контроль Веса, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|