Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 100,43g | Carb: 161,98g.
Colazione: Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Арахис Необжаренный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Pranzo: Рис, Белый Хлеб, Куриная Грудка. Cena: Рис, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Спеленок Пюре Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mokeeva31
|