Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 48,50g | Prot: 57,32g | Carb: 36,93g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Костромской , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: 365 Дней Крекер "Карасики" с Ароматом Сыра, Дымов Колбаса Любительская, Сливочное Масло, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Печеная, Яйцо, Куриный Бульон или Консоме. Cena: Freshsecret Капуста по-Корейски, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом, Помидоры, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadnik09
|