Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 71,02g | Prot: 89,63g | Carb: 158,95g.
Colazione: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Pranzo: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Cena: Светлое Пиво, Lays Чипсы. Snacks/Altro: Молоко 3,2%, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|