Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 74,53g | Prot: 66,60g | Carb: 161,40g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Milsani Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, AH Thousand Islands Sla Dressing, AH Avocado, Gevulde Groene Olijven, Aldi Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Gele Paprika's, AH Ijsbergsla. Snacks/Altro: Mandarijn, Jumbo Mini Tompoucejes, Paasei, AH Geschrapte Worteltjes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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