Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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92 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 32,24g | Prot: 40,38g | Carb: 120,75g.
Colazione: Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin, Çingen Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Pranzo: Yaprak Sarması, Fırında Patates, Yeşil Zeytin. Cena: Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Muz, Tatlı Tarçınlı Çörek. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di merkez valisi
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