Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 33,81g | Prot: 111,88g | Carb: 140,70g.
Colazione: Творожные Оладьи, Курага, Молоко, Лента Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Свекла Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Клубника, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Творожное Желе. Snacks/Altro: Яблоко запечённое, Ленивые Вареники Диетические. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|