Diario di c.lonchamp, 23 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
62,3 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1434 kcal Gras: 55,41g | Prot: 41,71g | Carb: 173,63g.   Colazione: Président Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Lidl Chicorée Café, Auchan Lait Demi-Écrémé, La Tisanière Detox, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Pranzo: Datte, Fraises, Boursin Figue et 3 Noix, Pain Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Cœur de Laitue, Pomme de Terre, Findus Croustibat. Cena: Alpro Nature à la Noix de Coco, Olives Noires, Poivrons Verts, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Oignons Rouges, Auchan Coulis de Tomate Nature, Pâte à Pizza Maison, Bière Légère, Vico Monster Munch. Snacks/Altro: Cookies Flocons D’Avoine. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di c.lonchamp


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