Diario di Ieksie, 23 mar 18

Stayed the same from yesterday, but I'm stoked!

Happy Friday everyone!
76,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2474 kcal Gras: 119,84g | Prot: 78,90g | Carb: 130,94g.   Cena: PnP Fresh Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Beef. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine, Quiche with Meat, Poultry or Fish, Woolworths Mini Koeksisters, Lamingtons. Di più...
1859 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
U go girl!!! Well done :) 
23 mar 18 da utente: Big Boy Optimus
Nice going Lems but pls don't go forgetting to eat 😔 Keep up the good work 👍 
24 mar 18 da utente: MuttonCurrie

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ieksie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.