Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 41,22g | Prot: 69,38g | Carb: 168,08g.
Colazione: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Овсяная Каша на Воде, Варенье из Смородины, Лента Минтай Жареный, Мандарины, Рахат Арахисовое Драже, Творог (Обезжиренный), Варенье из Смородины, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Глобус Плов с Курицей. Cena: Творог (Обезжиренный), Оладьи на Кефире. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di irischern
|