Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 81,01g | Carb: 79,40g.
Colazione: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Oscar Mayer Shaved Turkey Breast Oven Roasted, Trader Joe's English Cucumber. Cena: Food Lion Macaroni Salad, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Snacks/Altro: Strawberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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