|
Воуу воу воу полегче спорт зал, что ты делаешь, прекрати 🤦🏻♀️😳
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 143,63g | Carb: 81,55g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Виктория Ролл с Лососем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Cena: Куриная Грудка Отварная, Ваби Саби Том Ям. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|