Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 32,83g | Prot: 53,33g | Carb: 69,92g.
Colazione: Good Food Кешью Сушеный, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Першинский Творог 5%, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Pranzo: Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Dove Молочный Шоколад, Соусом Песто, Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад, Горбуша на Пару. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|