Diario di mamaphala, 24 mar 18

Getting there slowly
77 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 89,39g | Prot: 64,25g | Carb: 160,14g.   Colazione: Hard-Boiled Egg , Avocados , Brown Bread, Brown Bread. Pranzo: Chicken Nuggets, Chicken Nuggets, Bananas , Woolworths Nectarine. Cena: Beef or Meat Gravy, Sweet Potato , Boerewors, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Clover Gouda Cheese, Chicken Nuggets, Chicken Nuggets, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mamaphala


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