|
Jednak wciąż taka sama
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 86,31g | Prot: 103,07g | Carb: 125,38g.
Colazione: Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Pranzo: Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Groszek z Marchewką (Mrożony), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Cena: Seler, Pietruszka, Buraki, Marchewki, Rzepakowy Olej Roślinny, Bataty, Szynka. Snacks/Altro: Pomarańcze, Wódka, Delecta Żelatyna, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Rodzynki, Galaretki (Wszystkie Smaki). Di più...
|
|
1360 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|