Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3083 kcal
|
Gras: 142,57g | Prot: 127,26g | Carb: 278,77g.
Colazione: Сливочное Масло, Свинина Лопатка, Чай с Сахаром, Сливочный Сыр, Белый Хлеб. Pranzo: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Картошка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные), Добрый Сок Персик-Яблоко, Красное Столовое Вино, Лаваш Армянский, Пиканта Аджика Домашняя, Майонез, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Кондитер Профи Конфеты, Кондитер Профи Десерт Картошка, Joyco Драже Панда, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina281284
|