Diario di Abraham_wp, 24 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
149,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 39,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

817 kcal Gras: 10,44g | Prot: 90,41g | Carb: 89,60g.   Colazione: Hornimans Infulínea, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi. Pranzo: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Calabacín, Café Espresso, Entrepinares Queso Rallado. Cena: La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Clara de Huevo. Snacks/Altro: Hornimans Infulínea, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Di più...
2898 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Abraham_wp


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