Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3012 kcal
|
Gras: 224,80g | Prot: 136,91g | Carb: 132,45g.
Colazione: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Kerem Kaymak, Sahanda Yumurta. Pranzo: Et Döner. Snacks/Altro: Antep Fıstığı, Antep Fıstığı, Fındık. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di etsote77
|