Diario di etsote77, 24 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
83,6 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3012 kcal Gras: 224,80g | Prot: 136,91g | Carb: 132,45g.   Colazione: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Kerem Kaymak, Sahanda Yumurta. Pranzo: Et Döner. Snacks/Altro: Antep Fıstığı, Antep Fıstığı, Fındık. Di più...
2036 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di etsote77


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