Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 77,38g | Carb: 261,74g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Замороженные Ягоды, Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swe-sib
|