Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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140,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3178 kcal
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Gras: 146,12g | Prot: 142,51g | Carb: 304,60g.
Colazione: Water , Coffee (Brewed From Grounds) , Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Brown Rice, Cooked Salmon, Green String Beans. Pranzo: Grapefruit, Signature Cafe Chef Salad (No Dressing), Ken's Steak House Golden Italian Dressing. Cena: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Vanilla Ice Creams , Pizza with Meat and Vegetables, Coors Light Beer (Bottle). Di più...
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4077 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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