|
После питьевого дня
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 55,93g | Carb: 56,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Суп Овощной. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
|
1535 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shatty248
|