|
78-59-86
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 86,54g | Carb: 106,55g.
Colazione: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, BSN Протеин Syntha-6, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Сушеная Клюква. Pranzo: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриная Грудка. Cena: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Now Foods Ультра Омега-3. Snacks/Altro: Шампанское. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An.Ashera
|