Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
|
115 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2996 kcal
|
Gras: 109,21g | Prot: 249,76g | Carb: 252,81g.
Colazione: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
|
|