Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 67,88g | Prot: 77,99g | Carb: 146,20g.
Colazione: Сметанин Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Масло Стародубское 67%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Кофе, Milka Белый Шоколад, Грецкие Орехи, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Pranzo: Вятушка Сметана 18%, Сыробогатов Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Рассольник, Яйцо (Целое). Cena: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. Snacks/Altro: Сметанин Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|