Diario di Svenpenn, 25 mar 18

Fragt mich bitte nicht was diese Woche los ist, 3,2 Kilo in der 7. Woche meiner Diät verloren. 😲 Naja ich lasse das so stehen und genieße es das es so gut läuft ☺. Ist das Wetter seit gestern bei euch auch so mega schön? da geht man doch noch viel lieber spazieren.

Schönen Sonntag noch ✌
104,2 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1787 kcal Gras: 80,03g | Prot: 166,44g | Carb: 91,59g.   Pranzo: Beste Ernte Broccoli TK, Kunella Feinkost Leinöl, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Satori Basmati-Reis. Cena: Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Beste Ernte Geröstete Paprika, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Altro: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Zott Sahne Joghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango. Di più...
1243 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
Super Erfolg! Hier ist es auch sonnig! Also nix wie raus an die frische Luft! ☀️ 
25 mar 18 da utente: Luise Freiheit
👍💪🙋☕️ Ja, das Wetter ist herrlich!  
25 mar 18 da utente: schockokrossi
👍. Ich sitze schön in der 🌞🌞 
25 mar 18 da utente: MoFu27
Nein, nicht fragen! Genieße! Heute morgen war hier seeeehr schön, jetzt nur schön, Sonne weg, aber ok. :) 
25 mar 18 da utente: Schalkerin1904
Super sei glücklich das es so is mit dem Gewicht Ja das Wetter is genial gestern Sauna und draußen gelegen und heute mit den Pferden ausgeritten und jetzt im Garten weiter Sonne 🌞 tanken. Dir noch einen schönen Tag 
25 mar 18 da utente: Ranger 1966
Hammer...und ich frage nicht,wie Du das gemacht hast...Genieße den Erfolg👏👏👏 
25 mar 18 da utente: *Skorpion-Queen*

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svenpenn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.