Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 35,59g | Carb: 56,74g.
Pranzo: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Cena: Sebze Graten, Pirinç Pilavı, Tandır, Zeytinyağlı Pırasa, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Haydari, Süzme Peynir, Humus. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mertheo
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