Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 68,26g | Carb: 119,53g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Каравай Сухарики с Изюмом, Запеканка из Цветной Капусты. Cena: Geneticlab Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ole4ka7172
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