Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 38,58g | Carb: 22,35g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Чай, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Яичница. Pranzo: Первый Вкус Сметана 15%, Шампиньоны, Листья Салата, Рыбные Палочки. Cena: Грецкие Орехи, Первый Вкус Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чай. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albi.mg1
|