Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 107,03g | Prot: 102,15g | Carb: 29,09g.
Colazione: Coles Extra Large Eggs, Coles Short Cut Bacon. Pranzo: Chicken Breast, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Short Cut Bacon, Cos or Romaine Lettuce, Praise Creamy Mayonnaise Traditional, Coles Parmesan Cheese. Cena: Olive Oil, Coles Diced Tomatoes, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Regular Beef Mince, Coles Red Kidney Beans. Di più...
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2383 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TylerGear
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