Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 62,57g | Prot: 81,99g | Carb: 234,94g.
Colazione: Банан, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Сдоба Прикамская с Творогом, Белебеевский Сыр Белебеевский. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Щи, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный. Snacks/Altro: Банан, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Самса́. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Denis_Melnikov
|