Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 65,04g | Carb: 122,77g.
Colazione: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Barilla Соус Песто Дженовезе, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Barilla Соус Песто Дженовезе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Банан, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый". Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moldalieva
|