Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2010
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 67,24g | Prot: 91,53g | Carb: 76,10g.
Colazione: Organic Fancy Shredded Mexican Blend Cheese (Sharp Cheddar, Mild Colby, Monterey Jack), Turkey Bacon, Spinach , Egg Starts, Sliced Mushrooms. Pranzo: Ham, Cucumber (Peeled), Sunflower Kernels, Greener Selection. Cena: Atlantic Salmon, Garlic Toast, French Beans. Snacks/Altro: Corn On The Cob with Butter. Di più...
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3198 kcal
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Esercizio:
Running - 2 ore e 31 minuti, Riposare - 13 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gatson81
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