|
Bałam się że będzie gorzej.
|
79 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 114,94g | Prot: 93,50g | Carb: 39,29g.
Colazione: Pomidory, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Jajko, Światowid Salami Ser w Plastrach, Henryk Kania Parówki na Dzień Dobry z Szynki. Pranzo: Biedronka Ćwiartka Kurczaka Wędzona, Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Pomidory, Tolonis Ser Feta, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Czerwona Papryka, Fit & Easy Active Mini. Cena: Mroźna Kraina Brokuł, Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku, Cebule, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hipa1981
|